ピラティスインストラクターは初心者や未経験者でもなれるのか？

ピラティスインストラクターという職業に興味があるけれども、初心者・未経験者であることで不安に思う方は多くいらっしゃるのではないでしょうか？
この記事では、初心者や未経験者でもピラティスインストラクターを目指せられることについて解説していきます。ピラティスインストラクターになるためには、 専門的な知識や経験も必要ですが、初心者や未経験の方がインストラクターとして、適切なキャリアを築いていくために備わっておくと有利になる資格取得や養成講座の受講があります。
初心者や未経験者がピラティスインストラクターになるために、お役立ちする情報を解説していきます！

初心者でもピラティスインストラクターになれる？

結論から言うと、初心者であっても、未経験者でもピラティスインストラクターになれます。ピラティスインストラクターになるためには、 養成講座の受講やピラティスインストラクターとしての資格取得をする必要があります。
ピラティスの資格には、短期間で取得可能なものもありますが、 短期間では学べる量に限りがあるため、じっくりと資格取得に向けて取り組むことをおすすめします。
また、養成コースの種類もさまざまなため、 適切なスクール選びをすることが重要です。なぜなら適切な養成講座や資格取得を積み重ねることで、たとえ初心者や未経験者であっても基本的な知識と技術を習得ができ、 ピラティスのプロフェッショナルとしてのキャリアを築くチャンスがあるからです。ピラティスインストラクターは、ピラティスへの情熱と学ぶ意欲があれば、 初心者からでもスタートできる魅力的な職業です。

ピラティスインストラクターはどんな人が目指している？

では、どのような人たちが実際にピラティスインストラクターを目指しているのでしょうか。
実際の傾向としては、20代から60代までと幅広い年齢層の方々がインストラクターを目指しており、その中でも特に30〜40代の女性が多く見られます。会社員や主婦として日々忙しく過ごしながらも、「自分のために」「誰かのために」と新たな学びに挑戦する方が少なくありません。
一方で、キャリアチェンジを目的にする人も多く存在します。たとえば、長年のデスクワークやストレスの多い職場環境を経て、「心と身体を整える仕事に就きたい」「より健康的なライフスタイルを実現したい」という動機から、インストラクターの道に進むケースです。

さらに近年では、理学療法士や看護師といった医療・福祉系の専門職の方々も、身体機能の回復や予防の観点からピラティスに注目し、専門的な養成講座を受講する流れが見られます。
このように、目指す人の背景はさまざまですが、共通しているのは、「身体の知識を深めたい」「人の役に立つ仕事がしたい」という前向きな思いです。 ピラティスインストラクターという職業は、自身のライフスタイルや人生の価値観をより豊かにする選択肢の一つとして、今後もさらに注目されていくことでしょう。

ピラティスインストラクターの仕事内容と役割

ピラティスインストラクターの主な仕事は、ピラティスを適切に指導するが大前提ですが、その他にも重要な仕事が存在します。

例として、安全性を確保しながら正確にクライアントをガイドしていくことや、クライアントと向き合い、 クライアントのそれぞれのニーズに合った適切なフィードバックを行うなど、クライアントにとっての効果的なレッスンを提供することが必要となります。
その他のレッスン以外の重要な役割として、クライアントとコミュニケーションを取ったり、信頼関係を築いたりすることがあげられます。

ピラティスインストラクター未経験者が行う業務内容とは

未経験のピラティスインストラクターも資格取得後は、ピラティスインストラクターとしてピラティスを教えていくことが仕事です。

そのため、 ピラティスの指導に関するテクニックを習得することが重要です。
また、安全かつ正確にピラティスを教えるために、ピラティス用語や呼吸法など、 ピラティスに関する深い知識を習得することは大切なことであり、それに加えて解剖学や生理学、筋肉の名称、関節の動きなどの知識を学ぶ必要があります。

初期段階では、アシスタントとしての役割が多いかもしれませんが先輩のインストラクターを参考にしたり、独自で勉強を深めたりなど、 徐々に経験を積む機会として捉えながら、学びを深めていきましょう。そうすることで、自信がつき、 やりがいを実感しながら活躍ができるようになります。

業界未経験者がインストラクターになるための必要な知識とスキル

業界未経験者が初めに知るべき内容は、ピラティスは本来どういった目的で始まったのか、「本質とは何か？」といった基本的な理論を理解しておくことです。 その次に、身体の動きを正確に把握する、身体の構造を理解し、解剖学や生理学の知識を得ることがあげられます。

「本質を知るから動き方により深い理解が得られる」ケースがあるため、とにかく知識やスキルをインプットするより、順序良くステップUPすることが大切となります。
また、その他にもピラティスインストラクターは「指導力」「コミニケーション能力」なども重要なスキルとなりますので、それぞれについて詳しく解説していきます。

初めての方が受講したほうが良いピラティス資格の講座とは？

初めてピラティスインストラクターの資格を取得する方にむけ、お勧めできる講座のポイントを解説していきます。
ピラティス養成講座は種類が豊富であり、講座選びが重要です。初心者向けの養成講座もあり、 初心者でもピラティスを学びながらインストラクターを目指せる環境が整っているものあるので、 これから資格取得を目指す未経験の方は参考にしてみてください。

受講期間が初心者に適している講座

初心者向けピラティス資格講座として、「受講期間がゆっくりと進む」講座はおすすめできる一つのポイントです。
受講期間がゆっくり進むことで、 長い期間で時間をかけて学べるため、初心者でも適切に正確に知識を身につけることが可能です。

受講期間は様々で、早い養成講座ですと、 3日間～1週間程度で資格取得が可能です。そのような講座は、スポーツやピラティスの経験がある人に向いていますが、 初心者の方からすると短期間で十分な経験値を得られます。そのため、最低でも1カ月以上の資格を選ぶことをおすすめしています。
ピラティス初心者の場合、経験や自信が働く際のやりがいやモチベーションの向上に繋がります。自分に磨きをかけるためにも、 できるだけじっくりゆっくりと学びを深めていくとよいでしょう。

ピラティスインストラクターに向いている人の特徴まとめ

これまでピラティスインストラクターに向いている人の特徴について、解説をしてきました。ピラティスインストラクターになるためには、年齢や体型は関係なく、 ピラティスへの興味があり、知識や手法を学び続ける意欲がある人なら誰でも、ピラティスインストラクターを目指せます。

また、ピラティスに強い興味関心がなくても、「体を動かすことが好きで、人と関わることに抵抗がなく、他人の健康サポートに興味がある人」 「ボディメイクに興味があり、向上心がある人」などもピラティスインストラクターに向いていると言えます。

そして、レッスンを受ける人は、年齢も体型もニーズもさまざまであることからも、ピラティスは多様性が受け入れられてます。 ピラティスインストラクターはそれら多様性を考慮して教える職業となります。
初心者や未経験者であることを理由に、ピラティスインストラクターを目指すことを諦める必要はありません。ピラティスへの熱い情熱と、 自分を高めたいという気持ちさえあれば、誰でも目指せます。